Каталог психологических тестов. Интересные тесты для женщин, мужчин, детей, подростков.
 

Правила твоей жизни

Преподавай при любой возможности.

Главная|Карта сайта|Написать нам

Тесты -> Здоровье

Ты и твое беспокойство - 29 вопросов
Наблюдая, как человек реагирует на самые обычные жизненные обстоятельства, можно многое сказать о состоянии его психики. Тревожность, беспокойство присущи многим утомленным людям, не умеющим расслабляться. Это — путь к неврозам. Протестируй себя и постарайся сделать из результатов теста правильные выводы. Для этого ответь на предлагаемые вопросы.
пройти тест


Ты и твоя уравновешенность - 7 вопросов
Ты подобна огнедышащему вулкану или же ты очень спокойный, уравновешенный человек, обладающий внутренней гармонией? Ответ на этот извечной вопрос поможет дать наш тест. Быстрее преступай! Ответь на вопросы максимально правдиво.
пройти тест


Как стресс вредит Вашему здоровью - 12 вопросов
То, как мы переносим расстройства, зависит от двух вещей: нашего врожденного темперамента и моделей поведения, которые мы усвоили от окружающих. Первое мы изменить никак не можем, однако в процессе социализации мы учимся контролировать свои эмоции. Значимые для нас другие люди, в обществе которых мы растем, оказывают огромное влияние на формирование нашего отношения к стрессу. Поскольку все сталкиваются со стрессовыми ситуациями основательным вопросом является следующий: «Как вы справляетесь со стрессом?».
пройти тест


Нет ли у Вас зависимости? - 10 вопросов
Сейчас очень много человек злоупотребляют алкоголем и принимают наркотики. Еще больше людей переедают, много курят или увлекаются шоколадом и безалкогольными напитками. Может быть, у вас какие-нибудь общие черты с людьми, находящимися в сильной зависимости? Так вы спрашиваете себя, если вы все время страстно хотите чего-то — даже чего-то невредного на первый взгляд, вроде орешков или кондитерских изделий.
пройти тест


Готовы ли Вы к помощи психотерапевта? - 10 вопросов
Согласились ли бы вы пройти курс психотерапии, если бы вам сказали, что вам это необходимо? И что более важно, относились ли бы вы к лечению достаточно серьезно, чтобы оно пошло вам на пользу? Однако чаще всего люди не обращаются за помощью из-за стереотипов, связанных со стыдом, страхом и опороченным социальным имиджем, который, по их мнению, станет результатом посещения психиатра. Эти представления мешают многим нуждающимся людям получить лечение, которое может им помочь.
пройти тест


Первые признаки алкоголизма - 10 вопросов
Чрезмерное употребление алкоголя оказывает пагубное влияние на умственное здоровье человека, оно также ведет к таким физическим заболеваниям, как диабет, гипертония и болезням печени. Если в последнее время вы стали употреблять больше спиртных напитков, присмотритесь к себе получше — возможно, это первые признаки алкоголизма. Может ли ваша привычка употреблять спиртные напитки превратиться в алкогольную зависимость? Пройди тест и узнай!
пройти тест


Склонны ли Вы к заболеваниям сердечно-сосудистой системы? - 10 вопросов
Характер человека действительно оказывает влияние на его поведение и, следовательно, на его здоровье. Ученые определили специфическую модель поведения, которая свойственна людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, и дали название ей название тип «А». Личность типа «А» обладает высокоразвитым чувством долга и моральной ответственности, также ей присущ дух соперничества. Личность типа «Б», которая является ее полной противоположностью, обычно спокойнее, терпеливее и легче приспосабливается к окружающей действительности, более уравновешена. А может ли тип вашего поведения привести к сердечно-сосудистым заболеваниям?
пройти тест


Ты и твоя диета - 10 вопросов
Постоянная забота женщины — боязнь лишнего веса. Многие способны следовать всем рекомендациям медиков, превращая прием пищи в пытку и постоянно подсчитывая калорийность каждой съеденной котлеты. Для всего этого нужно иметь поистине спартанский характер. Способна ли ты на эти подвиги или тебе лучше выйти замуж за человека, любящего полных девушек? Ответить на этот вопрос тебе поможет тест немецких диетологов.
пройти тест


Ты и твои нервы - 20 вопросов
Как известно, нервные клетки не восстанавливаются. Проверь свое умение учитывать это обстоятельство в повседневной жизни и сохранять спокойствие в жизненных неурядицах. Начинай быстрее!
пройти тест


Склонны ли Вы к депрессии? - 9 вопросов
Тест поможет узнать насколько уравновешенная вы личность. Без труда решаете или убегаете ли вы от своих проблем и то, как вы справляетесь с негативными эмоциями. Если интересно, начинайте немедленно, и может быть, вы узнаете о себе что-то новое.
пройти тест


Правильно ли Вы питаетесь? - 21 вопросов
Всем известно, что правильное питания это залог здоровья и красоты. Но, в наше веря с бешеным темпом жизни, мы все реже и реже обращаем на это внимания. Питаясь «как попало», мы часто делаем ошибки, за которые потом расплачиваемся. Как обстоят дела с вами? Тест поможет определить это.
пройти тест


Имеются ли у Вас вредные привычки? - 7 вопросов
Каждый человек считает себя хозяином своего здоровья. Но часто мы даже не замечаем, что привычным поведением можем нанести ему вред. Имеются ли у вас плохие привычки, влияющие на состояние здоровья, вы сможете узнать, если пройдете тест.
пройти тест


Ваши шансы похудеть - 5 вопросов
Как известно, неправильный режим дня, частые стрессы, спешки приводят к тому, что у нас ухудшается здоровья, падает настроения, и мы стремительно набираем вес. Тест поможет, определит, нет ли у вас проблем с фигурой. Если интересно начинайте немедленно.
пройти тест


Отчего у Вас плохое настроение? - 14 вопросов
Причина плохого настроения кроется в нашем стрессовом состоянии. Чтобы не усугублять положение, следует срочно занять себя чем-нибудь увлекательным, поменять обстановку, снизить нагрузку на работе или в институте, пообщаться с интересными, приятными и близкими вам людьми. Эли уж это не помогает, не обойтись без консультации с психологом. С помощью нашего теста вы сможете определить, отчего у вас плохое настроение.
пройти тест


Насколько здоровый образ жизни Вы ведете - 14 вопросов
«Ну какой здоровый образ жизни может быть, если приходится вставать в шесть утра, два часа стоять в пробках, дыша выхлопными газами, затем получать встряску на работе. И так до бесконечности...» Как ни странно, среди нас еще встречаются такие, кто тоже встает в шесть утра и простаивает в пробках, но сохраняет оптимизм и активность, а значит, значительно реже испытывает эмоциональные перегрузки. То, какой образ жизни вы ведете, позволяет охарактеризовать вас как человека с определенным набором личностных качеств. Проверьте себя с помощью нашего теста.
пройти тест


Ваш образ жизни и душевное здоровье - 15 вопросов
Переутомление, нервные перегрузки - эти и другие последствия интенсивной профессиональной жизни приводят к тому, что человек теряет душевное равновесие. К сожалению, далеко не каждый осознает опасность своего состояния, а значит, не может вовремя предпринять шаги, чтобы его исправить. Тест поможет вам оценить состояние вашего душевного здоровья.
пройти тест


Ваш ежедневный рацион - 12 вопросов
Даже в одном офисе сотрудники выбирают свой способ питания. Кто-то приносит с собой обеды, кто-то бежит в ближайший общепит, кому-то удобнее перебиваться в течение дня кофе и бутербродами. Есть и такие, кто питается бессистемно — как получится. Конечно, в суматошной деловой жизни случаются форс-мажоры, которые могут лишить не только законного обеда, но и аппетита, а иногда привести к стрессовой ситуации, в которой некоторые начитают поглощать еду в неограниченных количествах. Этот тест поможет вам определить характер вашего питания и узнать, как он влияет на вашу трудоспособность.
пройти тест


Умеете ли Вы вести здоровый образ жизни и производительно работать (по А. Яссингеру) - 16 вопросов
Недомогания различного характера отнюдь не способствуют улучшению нашей работоспособности. С другой стороны, стремление работать качественнее и добиваться успеха в профессиональной сфере увенчается успехом только в том случае, если на это есть силы. «У меня абсолютно нет сил!» — раз в несколько дней, а то и чаще кто-то из коллег по работе непременно произнесет эту фразу, не так ли? А может, и вы не исключение? Наш тест поможет вам разобраться в том, насколько образ жизни, который вы ведете, влияет на эффективность вашей деятельности.
пройти тест


Умеете ли Вы лечиться - 8 вопросов
Деловая жизнь с ее бешеным ритмом нередко не оставляет времени для того, чтобы заняться своим здоровьем. А причин почувствовать недомогание хоть отбавляй: стрессовые ситуации и переутомление, работа в мало проветриваемых помещениях, плохое освещение, малоподвижный образ жизни. Однако вот парадокс: наконец оказавшись на долгожданном приеме у специалиста, «деловой» пациент демонстрирует своеобразное поведение. А к какому типу пациентов относитесь вы? Проверьте это с помощью теста.
пройти тест


Не угрожают ли Вам заболевания сердечно-сосудистой системы (по Т. Лемке) - 11 вопросов
В условиях сегодняшней действительности очень силен риск сердечно-сосудистых заболеваний. Основные причины этого — малоподвижный образ жизни, стрессы и многое другое. Если существует риск подобного заболевания, то главное — вовремя устранить причину и предпринять необходимые меры предосторожности. Ответив на 10 вопросов теста, разработанного немецким психологом Т. Лемке и адаптированного нашими учеными, вы получите достаточно полную «справку» о состоянии вашей сердечно-сосудистой системы.
пройти тест


Подвержены ли Вы депрессии - 20 вопросов
Случалось ли вам переживать депрессию — угнетенное, подавленное психическое состояние, когда ничего не хочется делать, все валится из рук и весь мир видится в серых, мрачных тонах? Такое состояние часто является реакцией на какое-то неблагоприятное стечение жизненных обстоятельств, потерю близкого человека, тяжелое заболевание ребенка, неудачу в личной жизни, крушение идеалов и т. д. У депрессии множество объективных и субъективных признаков. В. Я. Семке в своей книге «Беседы о больной и здоровой личности» (Новосибирск, 1991) выделяет наиболее характерные из них. Прежде всего, это гипертрофированное чувство вины, страх оказаться в чем-то не на высоте, тягостное давление в области сердца, тяжесть в руках и ногах, головная боль, потеря аппетита, пониженный тонус: все окрашено несчастьем и горем, а будущее кажется беспросветным и безнадежным. Очертания депрессивного синдрома определяются по внешнему облику человека: опущенные плечи, тяжелые, замедленные движения, тусклые, глубоко запавшие глаза. Все мысли сосредоточены на травмирующей ситуации, а воображение часто рисует лишь один выход — расстаться с безрадостным, мучительно тягостным существованием. Если в вашей жизни случались подобные состояния, то советуем разобраться в себе с помощью данного теста.
пройти тест


Угрожает ли Вам нервный срыв - 15 вопросов
Нервный срыв — результат перенапряжения, накопившейся отрицательной энергии — может подкараулить нас совершенно неожиданно. Срывы воспринимаются окружающими как нелепые и подчас очень обидные выходки, поскольку в состоянии нервного перенапряжения человек не выбирает выражений, а иногда и не контролирует свои действия. А теперь представьте, что такая ситуация произошла на работе. Вряд ли она доставит кому-то удовольствие. Конечно, подготовиться к срыву практически невозможно. Однако проверить, насколько ваше сегодняшнее самочувствие может спровоцировать его появление, в ваших силах. Ответьте на вопросы теста и проанализируйте получившийся результат.
пройти тест


Повышение квалификации психологов у опытного психотерапевта и руководителя центра доктора Голубева.